WOMAN

Combinación Perfecta
Fútbol + Funcional

60 minutos | 4 circuitos de 15 minutos |

36 cupos por sesión

EL POLO

HORARIOS

Martes y jueves de 8:30 a 9:30 pm

› Calentamiento con activación corporal y técnica

› Circuito Funcional Fútbol: Fuerza, HIIT, intermitente y pliometría

› Circuito Físico-Técnico: Velocidad, técnico, agilidad y resistencia

› Circuito Fútbol-Físico: Juegos reducidos, fútbol medio y campo completo

Av. El Polo 925, Surco