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PLANES y PRECIOS

  • EL POLO 8

    229S/
    8 SESIONES
    Válido por un mes
  • EL POLO 12

    259S/
    12 SESIONES
    Válido por un mes
  • EL POLO 24

    579S/
    24 SESIONES
    Válido por 3 meses
  • EL POLO 36

    679S/
    36 SESIONES
    Válido por 3 meses

HORARIOS

POL Horario
POL - Horario.png

SERVICIOS

 

FÚTBOL POWER

3 Circuitos

  • Calentamiento con activación de fuerza, HIIT, intermitente y pliometría

  • Circuito Físico-Técnico: Velocidad, técnico, agilidad y resistencia con intermitencia

  • Circuito Fútbol-Físico: Juegos reducidos con tareas físicas


FÚTBOL FUNCIONAL

4 Circuitos

  • Calentamiento con activación corporal y técnica

  • Circuito Funcional Fútbol: Fuerza, HIIT, intermitente y pliometría

  • Circuito Físico-Técnico: Velocidad, técnico, agilidad y resistencia

  • Circuito Fútbol-Físico: Juegos reducidos, fútbol medio y campo completo

FÚTBOL PARA MUJERES (WOMAN)

4 Circuitos

  • Calentamiento con activación corporal y técnica

  • Circuito Funcional Fútbol: Fuerza, HIIT, intermitente y pliometría

  • Circuito Físico-Técnico: Velocidad, técnico, agilidad y resistencia

  • Circuito Fútbol-Físico: Juegos reducidos, fútbol medio y campo completo

FÚTBOL TOTAL

3 Circuitos

  • Calentamiento Físico-Técnico con activación con juegos de pases y colectivos

  • Circuito Fútbol Aplicado: Reducidos, remates, fútbol con tareas físicas y colectivas

  • Circuito Fútbol: Campo completo con objetivos competitivos y rotaciones de equipos

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